Details, Fiction and العناية بالبشرة في الشتاء
Details, Fiction and العناية بالبشرة في الشتاء
Blog Article
وأيضاً استخدام الكريمات التي تحتوي على الببتيدات، لتقوية خلايا الجلد وتعزيز مرونتها.
في الشتاء، قد لا نشعر بالعطش بشكل كبير، ولكن الجسم لا يزال بحاجة إلى الترطيب الدائم.
كما أن استخدام الماء الساخن للبشرة خلال فصل الشتاء، يفقدها الزيوت الطبيعية التي تفرزها، ما يعرضها لفقدان الرطوبة الموجدة بها، ويزيد من جفافها، لذا تحتاج البشرة عناية خاصة، حتى لا تتأثر سلبيًا بالبرودة والطقس الجاف، ويمنحها مظهر أكثر نضارة وحيوية وإشراقًا.
خذ حمامًا قصيرًا في الشتاء للعناية ببشرتك. يزيل الماء الساخن من الجلد زيوته الطبيعية ، لذا فإن الحفاظ على الدش والاستحمام دافئًا وليس ساخنًا سيساعد على حبس الرطوبة.
هل يساعد شرب المياه في ذلك؟ لا يساعد شرب المياه جسمك وحسب بل يساعد بشرتك أيضاً لتبقى شابة. لا تبخلي على جسمك بالمياه حتى ولو لم تكوني عطشى وسترين وتلمسين النتيجة.
إذا كنت لا تستخدم غسول الوجه بشكل طبيعي ، فقد حان الوقت للبدء. بالإضافة إلى إزالة الزيوت والأوساخ ، يزيل غسول الوجه الطبقة الخارجية من خلايا الجلد الميتة ويسمح للمرطبات بالتغلغل بشكل أفضل.
نصائح إضافية: اختاري واقي شمس يحتوي على مرطب لضمان ترطيب البشرة مع حمايتها.
تطبيق سيروم غني بالكولاجين: مع التقدم في السن، يقل إنتاج الكولاجين الطبيعي، لذلك يُنصح باستخدام سيروم غني بالكولاجين والببتيدات، لتقوية البشرة وتعزيز مرونتها، ما يقلل من ظهور التجاعيد ويعيد للبشرة امتلاءها الطبيعي.
يُعتبر تنظيف البشرة من أهم الخطوات في روتين العناية بالبشرة خلال فصل الشتاء، حيث يساعد ذلك على تطهيرها وتنقيتها من الشوائب والجراثيم والبكتيريا، وجعلها نظيفة خالية من العيوب، وينبغي اختيار غسول مناسب لنوع البشرة، يحتوي على عناصر طبيعية مثل خلاصة النباتات والأحماض، ولا يتسبب في تجريدها من الزيوت الطبيعية التي تفرزها، ويكون خالي من العطور والكحول والبارابين.
ربتي على وجهك بمنشفة ناعمة وابدئي عملية الفرك. من المهم تقشير بشرتك بشكل منتظم للتخلص من الجلد الميت ودباغة الجلد. الدعك ضروري إذا كان لديك الرؤوس السوداء.
تتعرض البشرة للعديد من عوامل الإجهاد خلال فصل الشتاء مثل برودة الطقس في الخارج، وجفاف الهواء في الداخل، مما يجعلها عرضة للجفاف، ومن ثم تفقد مظهرها الجمالي الرقيق.
استخدمي كريماً للعين يحتوي على مكونات مرطبة وغنية بالفيتامينات مثل فيتامين "سي" و"هـ" لزيادة الإشراق وتقليل الهالات السوداء تحت العينين.
العناية بالبشرة في الاربعينات والخمسينات يؤدي الطقس البارد والجاف في فصل الشتاء، إلى انخفاض إنتاج الزيوت الطبيعية وفقدان المرونة في الجلد.
حاول تجنب الوجبات السريعة بقدر ما تستطيع نور وبدلاً من ذلك التزم بالخضروات الطازجة والفواكه والحبوب الكاملة. سيعزز ذلك جودة شعرك وبشرتك.